Och så gick jag ner 1,2 kg efter 5 dagar med lchf kost, och jag känner mig galet lyrisk och förväntansfull inför detta nu!! Ska det vara så här lätt, och bra! Jag får alltså bli MÄTT och äta sån mat jag älskar mest av allt? Cremefraiche, grädde mmmm! *dregglar lite* Jag har iof power walkat väldigt mkt denna veckan, så det har nog hjälpt till endel, så detta sporrar mig ännu mer att fortsätta :)
Jag är inte längre en sån person som håller på med "dieter" utan tanken med att ändra om min kost är att jag ska leva så resten av mitt liv sen.
Jag trodde VV var det rätta för mig, men eftersom jag inte riktigt kan det där med att äta med måtta, och inte vill väga min mat varjedag, så måste jag ta bort något livsmedel jag känner att jag kan leva utan för att slippa tänka så överdrivet mkt. Och kolhydraterna lever jag hellre utan än fettet har jag märkt. Och som jag nämnt innan, så blev jag inte riktigt mätt av lätt produkterna, dessutom vart jag galet gasig i magen av det. Nu är jag inte alls det!! Förstå vilken frihet att slippa lukta sopstation! ;)
Något helt fantastiskt oxå, är att jag inte känt sötsug sen jag började...eeeh hur kan det vara möjligt? Men det är faktiskt sant! Jag blir sugen minst 1 gång/dag i vanliga fall, så det här är jätte konstigt för mig. Jag brukar testa mig själv och sitta o tänka på lösgodis och verkligen "smaka" om jag skulle vilja ha det. + alla jäkla glass och godis reklamfilmer som går, dom dör jag typ utav i vanliga fall, men nej, inte nu, tom Ben & Jerrys reklamen kan jag titta på utan att dö av längtan!! Så just NU känner jag att detta verkligen funkar!
Imorrn fyller Edith 1 år och vi ska ha kalas här hemma. Det ska serveras gräddtårta med färska jordgubbar och en lchf hallon smulpaj. Har inte bestämt mig om det blir vaniljglass eller vaniljsås till pajjen, allt enligt lchf i varjefall. Dock inte tårtan, den ska vara vanlig. Tror jag gör jordgubbsmörcreme och ha emellan. Jordgubbsylt är uteslutet. Inte min favorit!
Nu mata skruttan med gröt!
Puss!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar