fredag 10 augusti 2012

Lchf bröd, så nära man kan komma!

Åh vad jag har längtat och letat efter ett bröd sen jag började med lchf, och igår hittade jag ett 2 min microbröd. Lät intressant så jag testade.
Det är gott och riktigt mättande!
Jag är så glad att slippa köpa det där low carb brödet faktiskt! Nu klr jag detta till frukost!

1 smörgås:

1 ägg
1 dl mandelmjöl
Lite salt
Smält smör, ca 25 gram

Ta en djup tallrik, knäck ägget och vispa runt det.
Sen i med resten utav ingridiensern, vispa runt det ordentligt och in i micron på full effekt i 2 min. Klart!
Låt det svalna lite och på med smör och valfritt pålägg!

4 kommentarer:

  1. har du provat carbzones bröd man kan köpa på ica maxi?

    SvaraRadera
  2. Jajjemen, det är den jag alltid köper :) men tkr skivorna är super små och limporna är dyra!

    SvaraRadera
  3. Okej ja dom är ganska dyra. Men om skivorna är större blir det ju mer kolhydrader hihi

    SvaraRadera
  4. Helt klart! :) Därför jag gör eget. Jag åt frukost kl 9 ca, och åt för första ggn runt kl 14, men var fortfarande inte ett dugg hungrig igentligen :) så de är verkligen mättande. Jag drack iog smoothie till oxå.

    SvaraRadera